به استحضار علاقمندان میرساند
برنامه یکسال آینده کلاسهای آموزشی اعلام شد
لازم به ذکر است از آنجا که امکان ثبت نام در دوره های ماه های آینده فراهم خواهد بود دقت کنید مسولیت ثبت نام پیش از شروع دوره به عهده خود شما میباشد و درخواست شما مبنی بر تغییر و کنسلی کلاس به هیچ عنوان اجرایی نخواهند شد و دلایلی مثل پیش آمد سفر ، گرفتاری ، عدم موفقیت در سپری کردن ترم پیشین ، عدم برگزاری کلاس دوره قبل به دلیل به حدنصاب نرسیدن و ... پذیرفته نخواهد شد
لذا پیشنهاد ما به شما این است که جلوتر از موعد در دوره های مختلف ثبت نام نفرمایید.
ثبت نام برای دوره های اسفند به بعد نیز از تاریخ ۹۷/۱۱/۷ فعال می شود.
ردیف | رشته ورزشی | ایام هفته | ساعت برگزاری | مکان برگزاری | دوره اول | تعداد جلسات | |
تاریخ شروع | تاریخ پایان | ||||||
۱ | ایروبیک | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۹:۴۵-۲۱ | سالن کوثر | ۹۶/۷/۱۰ | ۹۶/۸/۱۰ | ۱۴ |
۲ | پیلاتس | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۲۱-۲۲ | سالن کوثر | ۹۶/۷/۱۰ | ۹۶/۸/۶ | ۱۲ |
۳ | والیبال | یکشنبه و سه شنبه | ۲۰:۴۵-۲۲ | سالن کوثر | ۹۶/۷/۱۱ | ۹۶/۸/۲۱ | ۱۲ |
۴ | بسکتبال | یکشنبه و سه شنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن کوثر | ۹۶/۷/۱۱ | ۹۶/۸/۲۱ | ۱۲ |
۵ | آموزش بدنسازیA | شنبه تا چهار شنبه | ۱۷:۴۵-۱۸:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۷/۱۵ | ۹۶/۷/۳۰ | ۱۲ |
۶ | آموزش بدنسازیB | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۸:۴۵-۱۹:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۷/۱۵ | ۹۶/۸/۱۰ | ۱۲ |
۷ | آموزش بدنسازیC | یکشنبه و سه شنبه | ۱۸:۴۵-۱۹:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۷/۱۶ | ۹۶/۸/۲۳ | ۱۲ |
۸ | آموزش بدنسازیD | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۷/۱۵ | ۹۶/۸/۱۰ | ۱۲ |
۹ | آموزش بدنسازیE | یکشنبه و سه شنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۷/۱۶ | ۹۶/۸/۲۳ | ۱۲ |
۱۰ | آموزش بدنسازیF | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۲۰:۴۵-۲۱:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۷/۱۵ | ۹۶/۸/۱۰ | ۱۲ |
۱۱ | آموزش بدنسازیG | یکشنبه و سه شنبه | ۲۰:۴۵-۲۱:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۷/۱۶ | ۹۶/۸/۲۳ | ۱۲ |
۱۲ | تنیس روی میز | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۸-۱۹:۳۰ | سالن تنیس روی میز کوثر | ۹۶/۷/۱۰ | ۹۶/۸/۶ | ۱۲ |
ردیف | رشته ورزشی | ایام هفته | ساعت برگزاری | مکان برگزاری | دوره دوم | تعداد جلسات | |
تاریخ شروع | تاریخ پایان | ||||||
۱ | ایروبیک | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۹:۴۵-۲۱ | سالن کوثر | ۹۶/۸/۱۵ | ۹۶/۹/۲۲ | ۱۴ |
۲ | پیلاتس | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۲۱-۲۲ | سالن کوثر | ۹۶/۸/۱۰ | ۹۶/۹/۱۱ | ۱۲ |
۳ | والیبال | یکشنبه و سه شنبه | ۲۰:۴۵-۲۲ | سالن کوثر | ۹۶/۸/۳۰ | ۹۶/۱۰/۱۰ | ۱۲ |
۴ | بسکتبال | یکشنبه و سه شنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن کوثر | ۹۶/۸/۳۰ | ۹۶/۱۰/۱۰ | ۱۲ |
۵ | آموزش بدنسازیA | شنبه تا چهار شنبه | ۱۷:۴۵-۱۸:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۷/۸/۶ | ۹۶/۸/۲۲ | ۱۲ |
۶ | آموزش بدنسازیB | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۸:۴۵-۱۹:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۸/۲۰ | ۹۶/۹/۱۸ | ۱۲ |
۷ | آموزش بدنسازیC | یکشنبه و سه شنبه | ۱۸:۴۵-۱۹:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۸/۳۰ | ۹۶/۱۰/۱۰ | ۱۲ |
۸ | آموزش بدنسازیD | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۸/۲۰ | ۹۶/۹/۱۸ | ۱۲ |
۹ | آموزش بدنسازیE | یکشنبه و سه شنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۸/۳۰ | ۹۶/۱۰/۱۰ | ۱۲ |
۱۰ | آموزش بدنسازیF | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۲۰:۴۵-۲۱:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۸/۲۰ | ۹۶/۹/۱۸ | ۱۲ |
۱۱ | آموزش بدنسازیG | یکشنبه و سه شنبه | ۲۰:۴۵-۲۱:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۸/۳۰ | ۹۶/۱۰/۱۰ | ۱۲ |
۱۲ | تنیس روی میز | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۸-۱۹:۳۰ | سالن تنیس روی میز کوثر | ۹۶/۸/۱۰ | ۹۶/۹/۱۱ | ۱۲ |
ردیف | رشته ورزشی | ایام هفته | ساعت برگزاری | مکان برگزاری | دوره سوم | تعداد جلسات | |
تاریخ شروع | تاریخ پایان | ||||||
۱ | ایروبیک | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۹:۴۵-۲۱ | سالن کوثر | ۹۶/۹/۲۷ | ۹۶/۱۰/۲۷ | ۱۴ |
۲ | پیلاتس | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۲۱-۲۲ | سالن کوثر | ۹۶/۹/۱۸ | ۹۶/۱۰/۱۳ | ۱۲ |
۳ | والیبال | یکشنبه و سه شنبه | ۲۰:۴۵-۲۲ | سالن کوثر | - | - | ۱۲ |
۴ | بسکتبال | یکشنبه و سه شنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن کوثر | - | - | ۱۲ |
۵ | آموزش بدنسازیA | شنبه تا چهار شنبه | ۱۷:۴۵-۱۸:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۸/۲۹ | ۹۶/۹/۱۴ | ۱۲ |
۶ | آموزش بدنسازیB | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۸:۴۵-۱۹:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۹/۲۵ | ۹۶/۱۰/۲۰ | ۱۲ |
۷ | آموزش بدنسازیC | یکشنبه و سه شنبه | ۱۸:۴۵-۱۹:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | - | - | ۱۲ |
۸ | آموزش بدنسازیD | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۹/۲۵ | ۹۶/۱۰/۲۰ | ۱۲ |
۹ | آموزش بدنسازیE | یکشنبه و سه شنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | - | - | ۱۲ |
۱۰ | آموزش بدنسازیF | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۲۰:۴۵-۲۱:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۹/۲۵ | ۹۶/۱۰/۲۰ | ۱۲ |
۱۱ | آموزش بدنسازیG | یکشنبه و سه شنبه | ۲۰:۴۵-۲۱:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | - | - | ۱۲ |
۱۲ | تنیس روی میز | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۸-۱۹:۳۰ | سالن تنیس روی میز کوثر | ۹۶/۹/۱۸ | ۹۶/۱۰/۱۳ | ۱۲ |
ردیف | رشته ورزشی | ایام هفته | ساعت برگزاری | مکان برگزاری | دوره چهارم | تعداد جلسات | |
تاریخ شروع | تاریخ پایان | ||||||
۱ | ایروبیک | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۹:۴۵-۲۱ | سالن کوثر | ۹۶/۱۱/۲۱ | ۹۶/۱۲/۲۳ | ۱۴ |
۲ | پیلاتس | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۲۱-۲۲ | سالن کوثر | ۹۶/۱۱/۲۳ | ۹۶/۱۲/۲۱ | ۱۲ |
۳ | والیبال | یکشنبه و سه شنبه | ۲۰:۴۵-۲۲ | سالن کوثر | ۹۶/۱۱/۲۴ | ۹۷/۱/۲۱ | ۱۲ |
۴ | بسکتبال | یکشنبه و سه شنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن کوثر | ۹۶/۱۱/۲۴ | ۹۷/۱/۲۱ | ۱۲ |
۵ | آموزش بدنسازیA | شنبه تا چهار شنبه | ۱۷:۴۵-۱۸:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۹/۲۵ | ۹۶/۱۰/۱۰ | ۱۲ |
۶ | آموزش بدنسازیB | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۸:۴۵-۱۹:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۱۱/۲۴ | ۹۷/۱/۲۱ | ۱۲ |
۷ | آموزش بدنسازیC | یکشنبه و سه شنبه | ۱۸:۴۵-۱۹:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۱۱/۲۳ | ۹۶/۱۲/۲۱ | ۱۲ |
۸ | آموزش بدنسازیD | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۱۱/۲۴ | ۹۷/۱/۲۱ | ۱۲ |
۹ | آموزش بدنسازیE | یکشنبه و سه شنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۱۱/۲۳ | ۹۶/۱۲/۲۱ | ۱۲ |
۱۰ | آموزش بدنسازیF | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۲۰:۴۵-۲۱:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۱۱/۲۴ | ۹۷/۱/۲۱ | ۱۲ |
۱۱ | آموزش بدنسازیG | یکشنبه و سه شنبه | ۲۰:۴۵-۲۱:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۱۱/۲۳ | ۹۶/۱۲/۲۱ | ۱۲ |
۱۲ | تنیس روی میز | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۸-۱۹:۳۰ | سالن تنیس روی میز کوثر | ۹۶/۱۱/۲۳ | ۹۶/۱۲/۲۱ | ۱۲ |
ردیف | رشته ورزشی | ایام هفته | ساعت برگزاری | مکان برگزاری | دروه پنجم | تعداد جلسات | |
تاریخ شروع | تاریخ پایان | ||||||
۱ | ایروبیک | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۹:۴۵-۲۱ | سالن کوثر | ۹۷/۱/۱۸ | ۹۷/۲/۱۸ | ۱۴ |
۲ | پیلاتس | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۲۱-۲۲ | سالن کوثر | ۹۷/۱/۱۸ | ۹۷/۲/۱۲ | ۱۲ |
۳ | والیبال | یکشنبه و سه شنبه | ۲۰:۴۵-۲۲ | سالن کوثر | ۹۷/۱/۲۶ | ۹۷/۲/۲۵ | ۹ |
۴ | بسکتبال | یکشنبه و سه شنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن کوثر | ۹۷/۱/۲۶ | ۹۷/۲/۲۵ | ۹ |
۵ | آموزش بدنسازیA | شنبه تا چهار شنبه | ۱۷:۴۵-۱۸:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۱۰/۱۶ | ۹۶/۱۱/۱ | ۱۲ |
۶ | آموزش بدنسازیB | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۸:۴۵-۱۹:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۷/۱/۲۶ | ۹۷/۳/۶ | ۱۲ |
۷ | آموزش بدنسازیC | یکشنبه و سه شنبه | ۱۸:۴۵-۱۹:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۷/۱/۱۸ | ۹۷/۲/۱۲ | ۱۲ |
۸ | آموزش بدنسازیD | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۷/۱/۲۶ | ۹۷/۳/۶ | ۱۲ |
۹ | آموزش بدنسازیE | یکشنبه و سه شنبه | ۱۹:۴۵-۲۰:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۷/۱/۱۸ | ۹۷/۲/۱۲ | ۱۲ |
۱۰ | آموزش بدنسازیF | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۲۰:۴۵-۲۱:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۷/۱/۲۶ | ۹۶/۳/۶ | ۱۲ |
۱۱ | آموزش بدنسازیG | یکشنبه و سه شنبه | ۲۰:۴۵-۲۱:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۷/۱/۱۸ | ۹۷/۲/۱۲ | ۱۲ |
۱۲ | تنیس روی میز | شنبه و دوشنبه و چهارشنبه | ۱۸-۱۹:۳۰ | سالن تنیس روی میز کوثر | ۹۷/۱/۱۸ | ۹۷/۲/۱۲ | ۱۲ |
ردیف | رشته ورزشی | ایام هفته | ساعت برگزاری | مکان برگزاری | دوره ششم | تعداد جلسات | |
تاریخ شروع | تاریخ پایان | ||||||
۱ | آموزش بدنسازیA | شنبه تا چهار شنبه | ۱۷:۴۵-۱۸:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۱۱/۲۳ | ۹۶/۱۲/۹ | ۱۲ |
ردیف | رشته ورزشی | ایام هفته | ساعت برگزاری | مکان برگزاری | دوره هفتم | تعداد جلسات | |
تاریخ شروع | تاریخ پایان | ||||||
۱ | آموزش بدنسازیA | شنبه تا چهار شنبه | ۱۷:۴۵-۱۸:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۶/۱۲/۱۳ | ۹۷/۱/۲۰ | ۱۲ |
ردیف | رشته ورزشی | ایام هفته | ساعت برگزاری | مکان برگزاری | دوره هشتم | تعداد جلسات | |
تاریخ شروع | تاریخ پایان | ||||||
۱ | آموزش بدنسازیA | شنبه تا چهار شنبه | ۱۷:۴۵-۱۸:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۷/۱/۲۲ | ۹۷/۲/۸ | ۱۲ |
ردیف | رشته ورزشی | ایام هفته | ساعت برگزاری | مکان برگزاری | دوره نهم | تعداد جلسات | |
تاریخ شروع | تاریخ پایان | ||||||
۱ | آموزش بدنسازیA | شنبه تا چهار شنبه | ۱۷:۴۵-۱۸:۴۵ | سالن بدنسازی کوثر | ۹۷/۲/۱۰ | ۹۷/۲/۲۶ | ۱۲ |